Ana Sayfa
Günün Haberleri
Arşiv
Sitene Ekle
BIST
9128.53
Altın
4038.56
Dolar
38.5487
Euro
43.7226
İstanbul
14 °C
Ankara
16 °C
Uyku bozukluğu nedir? Uyku bozukluğu nedenleri nelerdir? Nelere dikkat edilmeli?
Mahkeme İBB'nin son 6 yılını incelemeye alıyor!
Fenerbahçe'de derbi öncesi kritik gelişme!
Pendikli Genç Kalemşörler'den şiir yarışması
Demir çelik ihracatı mart ayını büyüyerek kapattı
Demet Sabancı, ""Mum yanıp bitiyor verdiğim paraya acıyorum"
KALP KAPAKÇIĞI YETMEZLİKLERİNİ AMELİYATSIZ TEDAVİ ETMEK MÜMKÜN!
Araçlar niye yolda kalıyor?
Murat Türkyılmaz'dan İBB Yolsuzluk soruşturması açıklaması
Deprem anında devrilen eşyalar, can kayıplarına neden olabiliyor
Pendik'e yeni yol
Bugün yemekte ne var?
İmam Hatipli öğrencilerden Müftü Bilgiç’e ziyaret
DEĞERLİ GELECEK YOLALAN İLKOKULU AÇILDI
Türkiye’nin En İyi İşverenleri 2025 Açıklandı
GÜNCEL
SİYASET
EKONOMİ
SAĞLIK
SPOR
MAGAZİN
YAŞAM
Fayda Haberleri
Çorbaya atanın akciğeri tertemiz oluyor
Kış aylarında herkesin çorbasına eklediği baharat farklıdır. Çorbalara eklenen bazı baharatlar akciğeri temizliyor, bazıları ise sindirimi hızlandırıyor. Peki, hangi baharat akciğerde dezenfektan etkisi yapıyor? İşte ilaç gibi baharatlar…
02 Ocak 2025 Perşembe 23:51
Süt tüketimi öğrencilerin becerilerini olumlu etkiliyor
Anne sütünden sonra süt ve süt ürünleri temel besin gruplarından biri olarak kabul ediliyor.
03 Ekim 2024 Perşembe 09:41
Çocuğunuza Su İçirin Okul Başarısını Artırın
Su içmenin, çocukların okul başarısı ve genel sağlığı üzerinde önemli bir etkiye sahip olduğunu vurgulayan Diyetisyen Mehtap Yakut Yiğit, su içmenin çocukların zihinsel ve fiziksel gelişiminde rolü olduğunu ve okul başarısını artırdığını açıkladı.
30 Ağustos 2024 Cuma 08:52
Farklı Spor Salonu Personeli Oluşturmak: Önemi ve Faydaları
Günümüzün dinamik fitness sektöründe, spor salonu personeli arasındaki çeşitlilik kritik bir değer haline gelmiştir.
03 Haziran 2024 Pazartesi 15:04
MAGNEZYUM OLMAZSA OLMAZ!
Magnezyum, kalp ritmini ve kan basıncını düzenleyen, kemiklerin güçlü kalmasını sağlayan ve vücut fonksiyonları için hayati öneme sahip bir mineraldir.
24 Mayıs 2024 Cuma 13:00
Brokoliyi 5 dakikadan fazla pişirmeyin
Daha sağlıklı ve zinde bir bünyeye sahip olabilmek için beslenmede sebze-meyve dengesinin sağlanması önemli.
12 Nisan 2024 Cuma 19:00
ÇAY DOSTU MU, DÜŞMAN MI?
Soğuk havaların vazgeçilmez içeceği çayı tüketirken nelere dikkat etmek gerekiyor?
25 Aralık 2023 Pazartesi 18:31
VİTAMİN VE ANTİOKSİDAN ZENGİNİ PORTAKALIN 10 FAYDASI
Kış mevsiminin vazgeçilmez meyvesi portakal, içeriğinde bulunan yüksek C vitamini oranıyla en faydalı meyveler arasında bulunuyor.
22 Aralık 2023 Cuma 10:38
Abdest almanın inanılmaz güzelliği!
Abdest, bir ibadet disiplini içinde 14 asır önce temizliğin temel kavramlarını erişilmesi imkânsız bir biçimde getiren Kur`an mucizesidir. Başta namaz olmak üzere bazı ibadet ve amelleri yerine getirmek önemlidir. İşte bir birçok açıdan en temel unsurları
27 Ağustos 2023 Pazar 13:00
Oruç tutmanın hayati organa inanılmaz faydası!
Ramazan ayında genellikle kalp hastalarının oruç tutmalarına ilişkin bir önyargı bulunuyordu. Yapılan bilimsel çalışmalar orucun, kalp hastaları için son derece faydalı olduğu ortaya çıkardı.
11 Nisan 2023 Salı 15:23
Prof. Dr. S. Şebnem Kılıç Gültekin: ORUÇ TUTARAK BAĞIŞIKLIK SİSTEMİMİZİ YILLIK BAKIMA ALIYORUZ
Prof. Dr. S. Şebnem Kılıç Gültekin, uzun süre aç kalmanın; stresi azalttığını, hücrelerin enerji ocakları olarak tanımlanan mitokondrilerin fonksiyonlarını artırdığını, hasarlı hücreleri temizlediğini söyledi.
09 Nisan 2023 Pazar 18:01
KAHVE KANSERE YAKALANMA RİSKİNİ AZALTIYOR
Dünya üzerinde en çok tüketilen besin maddelerinden bir tanesi olan ve kahvede yoğun bir şekilde bulunan kafein, gündelik rutinlerimizde o kadar iç içe girdi ki birçok insanın hayatına düzenli olarak dokunur hale geldi.
19 Ocak 2023 Perşembe 11:51
Hergün çay içenleri çok mutlu edecek haber!
ABD'li bilim insanları, her gün çay içen kişilerinin ölüm riskinin içmeyenlere göre yüzde 9 ila 13 daha düşük olduğunu ortaya koydu.
02 Eylül 2022 Cuma 17:31
ANTEP FISTIĞI'NIN BİLMEDİĞİNİZ 14 FAYDASI
Antep fıstığı, yeterli şekilde tüketildiğinde birçok sağlık sorununun ortaya çıkmasını engelliyor, tokluk hissi oluşturduğu için kilo kontrolü sağlıyor.
12 Ağustos 2022 Cuma 11:33
1 BARDAK SAYISIZ KEFİRİN FAYDALARI...
Tadındaki ekşilik nedeniyle pek çok kişinin tüketmeyi tercih etmediği kefir, içerisinde probiyotik bakteri de bulundurduğundan, besin değeri yüksek, bağırsak sağlığını destekleyici ve bağışıklığı güçlendirici bir içecek olarak öne çıkıyor.
13 Temmuz 2022 Çarşamba 13:45
Ceviz Tüketimi Kanser İlerlemesini Yavaşlatabilir
Ceviz ve Sağlıklı Yaşlanma (WAHA) çalışmasının bir alt araştırması, ceviz tüketiminin hücreler ile olan etkileşimini, miRNA'larda meydana getirdiği değişiklikleri ve yaşlılarda LDL-kolesterol üzerindeki etkilerini inceliyor.
16 Haziran 2022 Perşembe 16:52
Siyah Sarımsak ile Gelen Güzellik
Taşköprü sarımsağının fermente edilmesi sonucu elde edilen AJÓ 37400 Siyah Sarımsakları, sabunuyla hem saçlarınıza hem de cildinize doğal bir güzellik katıyor.
09 Haziran 2022 Perşembe 14:50
Mutlaka tüketin.. Faydaları saymakla bitmiyor
Türk mutfağında önemli bir yeri olan yoğurt, içerdiği zengin vitamin ve mineraller sayesinde sağlığa olan faydalarıyla biliniyor.
02 Haziran 2022 Perşembe 11:27
Hergün 2 yemek kaşığı yerseniz!
Tahin hafızayı güçlendiren besinlerden biri. Tahini sahurda ya da iftarda tüketebilirsiniz. İşte tahinin faydaları…
13 Nisan 2022 Çarşamba 18:33
Nar ekşisinin faydaları nelerdir?
Türk mutfağındaki yeri önemli olan soslardan bir tanesi nar ekşisidir.
11 Ocak 2022 Salı 12:27
Karatay açıkladı: "Beynimiz çalışmasın diye yedirmemişler!"
Karatay, yaptığı açıklamada, zeytinyağının insan vücudu için çok faydalı bir besin olduğunu ile getirdi.
10 Ocak 2022 Pazartesi 12:42
Vücuttaki zehiri yok eden mucize besin!
Susamın ezilmesiyle birlikte meydana gelen tahin çok lezzetli ve kahvaltılıklar da pekmezle karıştırılarak tüketilmektedir.
03 Ocak 2022 Pazartesi 17:40
Narın faydaları nelerdir?
Alternatif tıpta doğal antioksidan olarak kullanılan nar, Osmanlı Saray mutfaklarında et yemeklerini harmanlamada ayrıca Sultanların cilt bakımında sıklıkla kullanılırdı.
03 Aralık 2021 Cuma 13:04
Sarımsağı zeytinyağında bekletmenin faydaları
Sağlık açısından çok zengin besinlerden olan zeytinyağının ve sarımsağın insan sağlığı için birçok faydası vardır.
02 Aralık 2021 Perşembe 13:46
PANCARIN 6 ÖNEMLİ FAYDASI!
Adeta sağlık deposu ama… Bu kurallara dikkat!Bağışıklığı güçlendiriyor, kilo vermeye yardımcı oluyor…
26 Kasım 2021 Cuma 10:48
YÜRÜYÜŞÜN BEDEN VE RUH SAĞLIĞINA 10 FAYDASI
Düzenli yapılan yürüyüşlerin beden ve ruh sağlığına olumlu etkileri olduğu biliniyor.
23 Kasım 2021 Salı 12:43
Lahana yemenin faydaları saymakla bitmiyor!
Lezzetli yemekler hazırlarken kullanabileceğiniz lahananın sağlığınız üzerindeki etkileri öğrenerek mutfağınızın baş tacı yapmaya hazır olun!
20 Ekim 2021 Çarşamba 14:29
Maden Suyu Seçerken Buna Dikkat Edin
Genellikle soda ile karıştırılan ancak sodaya nazaran içeriğinde kalsiyum, magnezyum, potasyum gibi birçok mineral barındıran maden suyunun insan vücuduna ciddi katkıları var. Peki, maden suyu seçerken nelere dikkat edilmeli?
05 Ekim 2021 Salı 11:37
1
2
3
ÖNE ÇIKANLAR
Fenerbahçe'de derbi öncesi kritik gelişme!
Pendikli Genç Kalemşörler'den şiir yarışması
Demet Sabancı, ""Mum yanıp bitiyor verdiğim paraya acıyorum"
Murat Türkyılmaz'dan İBB Yolsuzluk soruşturması açıklaması
Türkiye’nin En İyi İşverenleri 2025 Açıklandı
Pendikli Cennet Türkay vefat etti!
Sağlıkta devrim niteliğinde iş birliği: ‘Arayı Açmayalım’
Peygamber Sevdalıları Bağcılar'da buluşuyor!
Prof. Şener Üşümezsoy, " Beni kızdırmayın"
İstanbul Depremi için uzmanlar ikiye bölündü!
Pendikli Mert genç yaşta hayatını kaybetti!
AK Parti İlçe Başkanı : Hedefleri Türkiye’ye çökmekti
UZMANINDAN BAHAR ALERJİSİNDEN KORUNMAK İÇİN TAVSİYELER
Pendikspor yine hayal kırıklığı: 0-2
İBB için suç duyurusu çağrısı
“İstanbul’un Her Yıl Ortalama 122 Bin Yeni Konuta İhtiyacı Var”
Tuzla Milli Eğitim'den Aile Zirvesi Paneli
Yavuz Işık, Yeniden Başkan seçildi
Murat Türkyılmaz yeniden gurup sözcüsü
ÖĞRENCİLER SİYASİ MANİPÜLASYONLARA ALET EDİLMEMELİ
1/20
FOTO GALERİ
hnzzzna
1
2
3
4
5
6
7
8
ÇOK OKUNANLAR
Uyku bozukluğu nedir? Uyku bozukluğu nedenleri nelerdir? Nelere dikkat edilmeli?
Demet Sabancı, ""Mum yanıp bitiyor verdiğim paraya acıyorum"
Pendik'e yeni yol
Murat Türkyılmaz'dan İBB Yolsuzluk soruşturması açıklaması
BU AY
|
BU HAFTA
|
DÜN
YAZARLAR
Coşkun Otluoğlu
ESER TAHLİLLERİ Gayri Millî Unsurlar Bakımından Sinekli Bakkal-1
Talat Yavuz
ZORUNLU EĞİTİMİ TARTIŞALIM
Prof. Dr. Kürşat Şahin Yıldırımer
Toplum Olarak Sabırsız Olduk: Her Şey Hemen Olsun
Hasan Demirci
EY İNSANLIK NEREYE GİDİYORSUN!
Bülent Ertekin
TÜM DEVELERE VE HARİÇTEN GAZEL OKUYAN EŞEKLERE
Ercan Kara
BİREY ABCD ‘nin KUDÜS İMGELERİ
Prof.Dr.Hamdi Temel
Kenevir ve Kanser İlişkisine Dair Bilimsel Bulgular Hâlâ Yolun Başında
Prof. Dr. Cahit Kurbanoğlu
KÂİNATIN EN BÜYÜK HÂDİSESİ
İbrahim Ciminli
TÜRKİYE' YE GÖLGE ETMEYİN
Abdullah Yadigar
Eski Bayramlarımızı Özlüyorum
Ümit Kahyaoğlu
RAMAZAN VE İNFAK
Cevahir Aydın
Vicdan Reseptörleri
Burhanettin Çakıcı
Edebiyatımızda Kudüs… Yahut Kudüs Edebiyatı
Bilal Duran
İŞGÜZAR MUHALİFLİK ÜZERİNE!
Edib Ahmet Ceylan
Engelsiz Yürekler
Sebahat ÇAKIR
RUH VE BEDEN SAĞLIĞI AÇISINDAN KELİME-İ TEVHİD
Osman Demir
ANNENİN ÇOCUĞUNU DOKTORA GÖTÜRMEYE YETKİSİ YOK
Hamdi Keleş
Ramazan Günü Doku Uyumsuzluğu!
Ali Yalçın
Siyonizm’in Sponsorları da Bedelini Ödeyecek
Ali Kara
AH MESCİD-İ AKSA
İlkay Dingeç
Bir insan bir röportaj
Zehranur Yılmaz Kahyaoğulları
YA RESULULLAH!
Ebru Öztürk
Türk Dil Günü
Sinem Şahin Erdoğan
AT BİNENİN KILIÇ KUŞANANIN
1
2
3
4
5
VİDEO GALERİ
Pendik Tanıtım Filmi
1
2
3
4
5
6
7
8
Ana Sayfa
|
Künye
|
İletişim
|
Sık Kullanılanlara Ekle
|
RSS
Tüm Hakları Saklıdır © 2012
Duyuru Gazetesi
| İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel :
02164912882 05323834739
Faks :
0216 4917113
Haber Scripti